건강검진 결과표, 이 숫자 뜻이 뭐지? 쉽게 풀어보는 해석 가이드

건강검진 결과표, 이 숫자 뜻이 뭐지? 쉽게 풀어보는 해석 가이드

건강검진을 받고 나면 이메일이나 종이로 전달되는 결과표를 마주하게 됩니다. 그런데 한눈에 봐도 복잡한 수치와 용어들, “정상”, “경계”, “주의 요망” 같은 말들이 도대체 무슨 뜻인지 헷갈리기만 하죠. 이 글에서는 건강검진 결과표의 주요 항목을 쉽게 해석할 수 있도록 도와드립니다. 걱정하지 마세요. 숫자만 보면 불안했던 당신을 위한 가이드입니다!

1. 혈액검사 수치 해석

• 혈색소(Hb): 적혈구 안의 산소 운반 능력을 나타냅니다. 낮으면 빈혈을 의심할 수 있어요.
• 백혈구 수치(WBC): 감염이나 염증 여부를 판단합니다. 높으면 면역 반응, 낮으면 면역력 저하 가능성.
• 혈소판(PLT): 혈액 응고에 관여하는 수치로, 너무 낮으면 출혈 위험이 있습니다.

 

2. 간 기능 수치(AST, ALT)

• AST(GOT), ALT(GPT): 간세포 손상 시 수치가 상승합니다.
• 정상 수치는 보통 40 U/L 이하이며, 이보다 높으면 음주, 비만, 간염 가능성이 있어요.

 

3. 콜레스테롤 수치

• 총콜레스테롤: 200mg/dL 이하가 정상 범위입니다.
• LDL(나쁜 콜레스테롤): 130mg/dL 이하가 바람직하며, 높을 경우 심혈관 질환 위험이 커져요.
• HDL(좋은 콜레스테롤): 40mg/dL 이상이면 이상적이며, 낮을 경우 역시 주의가 필요합니다.
• 중성지방: 150mg/dL 이하가 정상입니다. 높으면 복부비만이나 대사 증후군과 관련이 있어요.

 

4. 공복 혈당

공복 혈당이 100~125mg/dL 사이라면 당뇨병 전단계, 126mg/dL 이상이면 당뇨병을 의심할 수 있습니다. 이 수치는 식사와 운동 습관의 영향을 많이 받기 때문에, 주기적인 관찰이 중요합니다.

 

5. 소변검사에서 자주 나오는 항목

• 단백뇨: 신장 이상을 나타낼 수 있어요. 일시적으로 나올 수도 있지만 반복된다면 정밀검사가 필요합니다.
• 잠혈: 소변에서 혈액 성분이 검출되는 상태입니다. 방광염, 요로 결석 가능성도 있죠.
• 포도당: 소변에서 당이 검출되면, 혈당 이상을 의심해야 합니다.

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검사상 이상이 나왔는데

막상 병원 가기 꺼려지시는 분, 시간이 안 나서 도저히 못 가시는 분, 집에서 간단히 검사 해보세요.

 

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건강검진 결과 해석 시 주의사항

결과표만 보고 과도하게 걱정할 필요는 없지만, 반대로 무시해서도 안 됩니다. “정상 수치”라 하더라도 몸의 이상 증상이 있다면 전문의 상담이 필요하며, “경계”나 “주의 요망”이 나올 경우에는 정확한 추가 검사를 권장합니다. 무엇보다 중요한 건 수치를 이해하고, 변화에 주의하는 태도입니다.

 

마무리

건강검진은 나쁜 결과를 알려주는 것이 아니라, 더 나은 삶을 위한 신호를 주는 기회입니다. 숫자에 겁먹지 마세요. 오늘 소개한 내용을 바탕으로 당신의 건강 상태를 더 깊이 이해하고, 필요하다면 병원에서 꼭 상담을 받아보시길 권합니다. 몸의 언어인 숫자, 이제는 조금 더 친숙해지셨기를 바랍니다.

👉 건강검진 항목 및 내 검진 결과 조회는 국민건강보험공단 건강iN 홈페이지에서 확인하실 수 있습니다.