생생 건강정보

일반 기업 및 공무원 채용 시 건강검진은 필수적인 절차입니다. 채용 건강검진은 지원자의 건강 상태를 확인하여 근무에 적합한지를 평가하는 목적이 있으며, 일반 기업과 공무원 채용 시 요구하는 검사항목과 비용이 다를 수 있습니다. 이번 글에서는 일반채용 건강검진과 공무원 채용 건강검진 항목, 비용, 유의사항 등을 정리해보겠습니다. 1. 일반채용검진 항목 및 비용일반 회사에서 요구하는 건강검진은 대부분 국민건강보험공단 일반 건강검진 항목을 포함하며, 일부 기업은 추가 검사를 요청하기도 합니다. ✔ 기본 검사 (필수 항목)신체 계측 (키, 몸무게, BMI)혈압 측정시력 및 청력 검사혈액 검사 (간 기능, 신장 기능, 혈당, 콜레스테롤)소변 검사 (단백뇨, 혈뇨 등)흉부 X-ray (결핵, 폐질환 확인)색맹 검사..

병원접수대에 가서 "직장검진 하러 왔습니다." 말합니다. "공단검진이세요? 혹시 취업하셔서 필요한 채용검진은 아니신가요? 올해  공단검진 대상이시면, 동시 진행할 시 할인 적용 받으실 수 있으세요. 진행해드릴까요?" 무슨 말일까요? 갑자기 머리 속이 하얘집니다. 제가 경험했던 상황입니다. "직장검진 받으러 왔습니다."하면 간단히 진행 될 것 같은데 다시 질문을 받게 됩니다. "위내시경도 해당되시는데 진행하시겠습니까? "직장검진도 위내시경을 하나요?"  "나라에서 대장암검진 받으라 하네요, 대장내시경 예약해 주시겠습니까?" 그러면 접수대에서 "대장암검진은 분변검사입니다. 대장내시경은 자비로 부담하셔야 합니다."  오늘은 이렇게 무슨 말인지 알 수 없어 당황스러웠던 여러분들을 위해 쉽게 정리해 드립니다.  ..

비타민D는 뼈 건강과 면역력을 높이는 중요한 영양소입니다. 하지만 식단이나 햇빛 노출만으로 충분한 비타민D를 얻기 어려운 경우가 많아 주사 요법이 대안이 될 수 있습니다. 이번 글에서는 비타민D 주사의 효과, 용법, 적용 대상, 혈액 내 비타민D 수치 기준, 그리고 주사 비용까지 자세히 정리해보겠습니다.1. 비타민D 주사의 효과비타민D 주사는 경구 보충제보다 빠르게 혈중 농도를 높이는 효과가 있습니다.뼈 건강 개선: 칼슘과 인의 흡수를 촉진하여 골다공증 예방에 도움을 줍니다.면역력 강화: 감염 예방 및 염증 완화에 긍정적인 영향을 줍니다.우울증 및 피로 개선: 비타민D 결핍은 계절성 우울증과 피로의 원인이 될 수 있습니다.근력 향상: 특히 노년층에서 근육 약화를 예방하는 데 효과적입니다.2. 비타민D 주..

1. 골다공증 정의 골다공증은 뼈의 밀도가 감소하고 미세 구조가 약화되어 뼈가 쉽게 부러지는 질환입니다. 주로 노화, 폐경, 호르몬 불균형, 칼슘 및 비타민 D 부족, 운동 부족 등의 요인에 의해 발생합니다. 특히 여성에서 폐경 이후 에스트로겐 감소로 인해 발생 위험이 높아집니다. 골다공증은 조용한 질병(Silent Disease)으로 불릴 만큼 초기에는 특별한 증상이 없습니다. 하지만 골절이 발생하면 심각한 합병증을 유발할 수 있으며, 특히 척추, 고관절(엉덩이뼈), 손목 골절이 흔하게 발생합니다. 골밀도 검사시 T-score가 -2.5 이하일 경우 골다공증으로 진단됩니다. 예방과 치료를 위해 칼슘과 비타민 D 섭취, 규칙적인 운동, 생활 습관 개선, 약물 치료 등이 필요합니다. 2. 골다공증 주사 종..

대상포진(Shingles)은 수두-대상포진 바이러스(Varicella-Zoster Virus, VZV)에 의해 발생하는 질환입니다. 소아기에 한번 감염되면 수두를 앓고 난 후에도 바이러스가 몸속에서 완전히 사라지지 않습니다. 체내에 남아 있는 수두 바이러스는 신경을 따라 이동하여 신경절에 잠복해 있습니다. 이 경우에는 체내에 바이러스가 있더라도 사람이 이를 느끼지 못하며 겉으로 드러나는 병적인 증상도 없습니다. 그러나 신체의 면역력이 약해지면 신경절에 잠복해 있던 수두-대상포진 바이러스가 신경을 타고 다시 피부로 내려와 그 곳에서 염증을 일으키거나, 심하면 염증이 전신으로 퍼질 수도 있습니다. 발진과 심한 통증을 유발하며, 면역력이 저하된 경우 더욱 심각한 합병증을 초래할 수 있습니다. 대상포진은 예방접..

B형간염(B형 간염, Hepatitis B)은 B형간염 바이러스(HBV)에 의해 간에 염증이 발생하는 질환입니다. 만성 간염, 간경변, 간암으로 발전할 수 있어 예방이 아주 중요합니다. B형간염 항체가 없다고 들으신 분들은 집중해 주세요. 별거 아니겠지 넘어가지 마시고 꼭 예방접종 해서 항체가 형성되도록 하세요.지인 중 간경변에 걸리고, 간경변성 복수로 몹시 고생하다가 돌아가셨습니다.  복수는 간경변 환자에게 흔히 발생하는 합병증으로, 복부에 복수가 차는 증상입니다. 바늘을 꽂고 복수를 빼고 자주 관장해서 간성혼수를 막아야 합니다. 알부민 주사도 자주 맞습니다. 너무 고생하시는 것을 보면서 가볍게 넘기면 안되겠다 싶었습니다. 본 글에서는 B형간염의 증상, 예방접종 필요성, 접종 방법, 접종 간격, 주사 ..

폐렴은 우리나라 10대 사망 원인 중 5위를 차지할 정도로 위험한 질환입니다. 특히 70세 이상 노년층 환자에게선 사망 원인 1위를 차지합니다. 폐렴은 노인 및 고위험군에 치명적입니다. 만성질환이나 암 치료 때도 결국에는 폐렴 합병증으로 사망합니다. 이렇게 위험한데도 폐렴은 증상이 뚜렷하지 않아 악화한 상태로 응급실을 찾는 경우가 많습니다. 일반 감기가 2주 이상 지속하는 경우는 없으므로 감기 증상이 오랫동안 낫지 않으면 병원을 반드시 방문해야 합니다. 항상 손을 자주 씻고 노약자나 만성 폐 질환이 있는 사람은 미세먼지가 많은 날엔 가급적 외출을 피하고  마스크를 착용하는 게 필수입니다.  무엇보다 중요한 것은 예방접종을 통한 예방입니다. 폐렴예방접종은 65세 이상의 노인에게 추천됩니다. 만성 질환자의 ..

암 환자를 위한 영양제주사 치료📚 목차1. 왜 영양제주사가 필요한가요?2. 대표적인 영양제주사 11종3. 암 환자 가족이 자주 묻는 질문 (Q&A)4. 마무리 및 정리영양제주사의 필요성암 환자는 치료 과정에서 영양 불균형과 체력 저하를 겪기 쉬우므로, 적절한 영양제주사 치료가 필요합니다. 주사 영양제는 암 환자의 면역력을 높이고, 항암 치료로 인한 부작용을 완화하며, 체력 회복을 돕는 역할을 합니다. 다음은 암 환자에게 유용한 영양제주사 11가지와 그 효과, 용법, 주의사항, 적용 대상에 대한 정리입니다.대표적인 영양제주사 11종✅ 비타민 C 주사 – 항산화, 면역력 강화, 항암 보조 효과✅ 글루타치온 주사 – 해독, 세포 보호, 항산화✅ 알부민 주사 – 단백질 보충, 부종 개선✅ 철분 주사 – 빈혈 ..

손주보기를 앞두고 백일해 예방접종 꼭 해야 하나 고민하시는 분들 많으실 겁니다. '우리때는 그런 것 없었는데. 요즘은 너무 유난이야.....'하는 마음과  '하나뿐인 사랑하는 내 손주인데 꼭 접종하고 조심해야지.'하는 마음이 왔가갔다 하실 겁니다. 오늘은 이런 분들을 위해 백일해의 위험성과 증상 및 접종법에 대해 살펴보겠습니다.  속시원히 결론부터 말씀드립니다. 신생아는 면역 체계가 미숙하여 다양한 감염병에 취약합니다. 그중에서도 백일해(pertussis)는 영유아에게 치명적일 수 있는 호흡기 질환으로, 심한 기침과 호흡곤란을 유발하며 심할 경우 사망에 이를 수도 있습니다. 백일해는 특히 생후 2개월 미만의 신생아가 가장 취약하기 때문에, 주변의 성인들이 예방접종을 통해 감염을 차단하는 것이 매우 중요합..

다이어트는 많은 사람들에게 어려운 숙제입니다. 단순한 체중 감량을 넘어 건강한 몸을 유지하는 과정이기에 중요합니다. 하지만 식단 조절과 운동만으로는 신진대사를 활성화하는 데 한계가 있습니다. 특히 바쁜 직장생활, 집안 일로 시간과 체력이 부족하고, 사회생활하다보면 피할 수 없는 술,음식 약속 등으로 과식하는 상황이 자주 옵니다. 스트레스도 많습니다. 반복되는 실패에 지치기도 합니다. 이럴 때 잠시 주사영양제의 도움을 받아 단기라도 눈에 띄는 변화를 보게 되면 다시 의욕이 불타오르죠. 근본적인 치료방법은 아니지만 연약한 의지를 가진 우리에게 때로 필요한 보조적 방법으로 주사영양제 추천합니다.  🎯 다이어트와 대사 촉진을 위한 주사영양제가 필요한 이유우리 몸은 기본적으로 신진대사를 통해 에너지를 생성하고 ..