에어컨 바람에 당했다?! 여름철 냉방병, 진짜 무서운 이유“더우니까 에어컨은 틀어야겠고, 틀자니 자꾸 머리가 지끈지끈… 이게 바로 냉방병이죠.”한여름, 밖은 찜통인데 실내는 냉동실 수준. 사무실에서 에어컨 바로 아래 자리라면, 어느 날 아침 목이 칼칼하고 코도 막힌 자신을 발견하게 됩니다. 그런데 신기하게도 병원에 가면 ‘감기 아니래요’. 왜 이런 걸까요?냉방병은 단순한 감기가 아니라, 체온조절 기능과 면역력의 균형이 깨지면서 생기는 계절성 증후군입니다. 이 글에서 냉방병의 정체, 면역력의 진짜 역할, 생활 속에서 실천할 수 있는 예방 꿀팁까지 알려드릴게요.냉방병이 뭐길래 이렇게 피곤할까?냉방병은 ‘질병코드’가 있는 의학적 질환은 아니에요. 하지만 매년 여름, 수많은 사람들이 감기 비슷한 증상으로 고생하..